Yoga: allena la flessibilità e distacca la mente

Shiatsu: riparti con forza e positività 

Corsi, lezioni individuali, seminari a tema, anche online, rivolti a persone alla prima esperienza, ai principianti e ai praticanti di discipline olistiche bio-naturali.

LEZIONE DI PROVA solo per le persone nuove per il centro, su prenotazione.

Sala ben areata che si affaccia sul giardino privato.

Per info e iscrizioni invia una mail o contattaci al 32957381673402908816

A Verona, nel quartiere di Borgo Roma, il Centro Il Sole promuove il benessere delle persone e della comunità attraverso la pratica e la diffusione delle discipline olistiche. È un luogo tranquillo e familiare, immerso in un bel giardino rigoglioso usato per la pratica all’aperto, meta ideale per coloro che ricercano l’equilibrio, il rilassamento e il benessere del corpo e della mente.

Nel nostro Centro offriamo corsi di Yoga e di Shiatsu settimanali, di base, di approfondimento; seminari mensili su temi specifici; sessioni di Yoga individuale. Inoltre proponiamo corsi di Yoga e Shiatsu online per una comoda pratica a casa o in vacanza.

È attiva una Scuola di Shiatsu per approfondire lo studio a livello personale e per diventare operatori e insegnanti.

Rigenerati nell’Oasi del Benessere con i trattamenti individuali di Shiatsu, di Prano-Shiatsu, di Riflessologia Plantare Soku So Jiutsu e con la naturopatia tradizionale orientale.

I nostri istruttori e operatori olistici, certificati nelle loro discipline, offrono professionalità ed esperienza pluriennale.

Le attività si rivolgono a tutti, anche ai giovani e agli studenti.

Il Centro è aperto tutto l’anno; l’inserimento nei corsi è possibile in qualsiasi momento, con lezione di prova, su prenotazione.

 Pratica a casa o in vacanza con i nostri Corsi di Yoga base e approfondimento online, nella comodità dei tuoi tempi e tutte le volte che vuoi. Ogni settimana una nuova videolezione registrata, visibile su smartphone, pc, tablet, con percorsi guidati specifici per principianti e per praticanti.

Yoga

Cos'è lo Yoga

Un allenamento straordinario che permette alla persona di partire da sé, dal suo corpo, dal suo respiro, dalla sua mente, per creare e mantenere l’equilibrio psicofisico e l’armonia interiore in piena consapevolezza.

Principianti

Principianti

Lo Yoga ti permetterà di fare movimento, aumentando elasticità, equilibrio e stabilità, per armonizzare corpo e mente. Lo Shiatsu riequilibra la forza vitale e aumenta il potere di autoguarigione del corpo.

Shiatsu

Cos'è lo Shiatsu

È un tipo di trattamento sul corpo che utilizza la pressione delle mani e dei pollici. Stimola il riequilibrio energetico e fisiologico e crea un profondo rilassamento e benessere fisico, emotivo e psichico.

I nostri corsi di Yoga e Shiatsu a Verona

Corsi Yoga di base

Corsi Yoga di base

Da settembre a luglio
Corsi Yoga di approfondimento

Corsi Yoga di approfondimento

Da settembre a giugno
Seminari di Yoga a tema

Seminari di Yoga a tema

Da settembre a giugno
Corso di Shiatsu amatoriale

Corso di Shiatsu amatoriale

Tutto l'anno, anche in estate
Seminari di Auto-Shiatsu a tema

Seminari di Auto-Shiatsu a tema

Da settembre a luglio
Scuola di Shiatsu

Scuola di Shiatsu

Da ottobre a giugno
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